咬肌大。可以按摩来瘦吗？
2021-08-08 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：咬肌大有什么方法可以变小。不手术不打针。
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满意答案
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- 余学江 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
1.每天按摩。咬紧牙，再抚摸咬肌找到撑得最高的那块肉，然后用食指按住那个“至高点”不放，松开牙，咬肌放松，用食指呈顺时针按摩10到15分钟，坚持3个月。2.吃饭时尽量慢慢吃。3.不吃口香糖，少吃坚硬的东西。
投诉
追问 2021-08-09 08:23
2021-08-09患者追问
3个月就会有效果吗？
2021-08-09医生回复：
差不多能出现效果，还是贵在坚持
2021-08-09患者追问
最好是吃饭后再按摩吗？
2021-08-09医生回复：
啥时候都可以
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