2021-08-09 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人肤色暗黄怎么调理
满意答案
病情分析: 你好,首先要保持充足的睡眠,尽量避免长时间熬夜,多吃富含维生素c的食物和胶原蛋白食物。平时可以补充一些补血食品,如红枣、枸杞、阿胶都具有一定的效果,适当进行体育锻炼,增强个人体质都是有一定效果的。
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