高血压能不能吃桔子吗？
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：高血压能不能吃桔子吗？
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：高血压可以吃桔子，桔子含有大量的维生素C、铁、钙、钾等微量元素，有助于软化血管和降低血压，适合高血压患者食用，高血压患者平日饮食要低盐低脂，不能吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能吃6g，多吃蔬菜水果及五谷杂粮，坚持运动没保持正常体重。
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2021-08-09 07:28
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