喝陈醋能减肥吗
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：喝陈醋能减肥吗
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
指导意见：
喝陈醋是可以减肥的，因为醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类以及各种不饱和脂肪酸，用醋能促进肠道蠕动、降低血脂、综合某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡，继而达到减肥的效果。但是也不能过量的喝，因为醋中含有的醋酸容易对胃肠道产生刺激反应，喝大量的醋容易引起胃肠道损伤，
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2022-12-30 18:35
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