2021-08-09 1人回答
健康咨询描述:哺乳吃盐可以吗?
满意答案
指导意见: 你好,在哺乳期可以适当的吃盐,但是一定要注意量的问题,正常成年人每天的食盐量应当小于6克,在哺乳期尽量要再少吃一些,饮食上尽量清淡,多吃一些新鲜蔬菜水果,不吃烧烤类,油炸类的食物。
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