老年人进补可以吃什么？
2021-08-09 1人回答
性别：男年龄：73岁
健康咨询描述：老年人进补可以吃什么？
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满意答案
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，老年人胃肠道蠕动慢，免疫力下降，平时注意营养均衡，多吃蛋白质，膳食纤维，微量元素，维生素，碳水化合物等丰富的食物，如鱼汤，豆类，瘦肉，木耳，蔬菜鸡蛋，鱼肝油等，忌吃辛辣刺激性油腻和油炸品，忌烟酒
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2021-08-09 16:53
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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