任何水果都能补充叶酸吗
2021-08-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：任何水果都能补充叶酸吗
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满意答案
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- 王凤双 主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
并不是所有的水果都可以补充叶酸，目前叶酸含量最多的蔬菜和水果非菠菜莫属，建议您可以多吃一些菠菜，也可以吃一些草莓，香蕉等蔬菜和水果里都含有大量的叶酸，可以有效的缓解叶酸缺乏现象。
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2021-08-09 16:42
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