类风湿关节炎怎么增强免疫力
2021-08-09 1人回答
健康咨询描述：类风湿关节炎怎么增强免疫力
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满意答案
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- 智陞雯 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
类风湿关节炎增强免疫力主要是在日常生活中要加强护理，包括积极的进行锻炼，尤其是医疗体育锻炼来增强体质，提高免疫功能，提高抗病能力。可根据自己的病情选择一些适合的运动比如肢体伸展运动、散步、抓握活动等，也可以做柔软操、气功、体操、瑜伽、太极拳，像这些有氧活动对身体都是大有好处的。当然要注意劳逸结合，生活要有规律，避免过度劳累，避免熬夜，也要避免受风寒。
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2021-08-09 17:00
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