蓝莓的营养功效有哪些呢？
2021-08-09 1人回答
性别：女
健康咨询描述：蓝莓的营养功效有哪些呢？
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满意答案
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- 惠丽超 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
主要含有蛋白质，0.7克脂肪0.3克，碳水化合物是4.5克，膳食纤维2.4克钠1.0克。里面还有很多果胶，可以有降低血脂，从而防止动脉硬化，促进心血管的健康，同时蓝莓里面也含有很多花青二色素。
投诉
2021-08-09 21:11
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