13岁便秘怎么调理
2021-08-09 1人回答
年龄：13岁
健康咨询描述：13岁便秘怎么调理
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满意答案
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- 姚伟龙 主治医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
这种情况首先要养成良好的饮食习惯，适当的多吃一些富含维生素的食物，如黄瓜，西红柿，香蕉等。所以要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，适当的多吃一些新鲜的蔬菜。并且要适当的加强体育锻炼，促进身体的新陈代谢。
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2021-08-09 23:19
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