脂肪肝有什么注意事项
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：脂肪肝有什么注意事项
满意答案
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- 张医生 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
脂肪肝平时要注意饮食的控制，避免食用含糖量较高的食物，避免摄入油脂含量高的食物，要遵循低盐、低脂肪、低糖的饮食习惯，尽量选择优质的蛋白质，比如猪瘦肉、家禽类、鱼等，蛋黄每天不要超过一个半，另外是不要吃肥肉，不要吃动物的内脏，要少吃油炸类的食物，建议选择蒸、煮、炖等烹饪方法，多吃新鲜的蔬菜，适当补充水果。
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2021-08-10 05:46
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