2021-08-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:河蟹和海蟹的营养是一样的吗?
满意答案
病情分析: 河蟹于海蟹营养价值都十分丰富蛋白质的含量比普通肉类要高出几倍,钙铁和维生素等微量元素的含量也比较高,河蟹性凉,海蟹稍温和一些,但总体来说都属于凉性食物,没有太大差抑。
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