膝盖拆线后怎么锻炼
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：膝盖拆线后怎么锻炼
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满意答案
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- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
膝盖拆线后，应该局部进行热敷治疗，膝关节应该多做伸展运动，左右前后每个地方都要按摩运动。如果膝盖完全长好了才可以进行恢复锻炼，锻炼要逐渐来，可以找一家专业的康复机构进行锻炼。如果锻炼时出现疼痛，就应该马上停止运动。还应该多到户外运动运动。
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2021-08-10 07:58
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