2021-08-10 1人回答
健康咨询描述:经常感冒的人吃什么能增强抵抗力?
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病情分析: 你好,经常感冒的人可以吃一些富含维生素c的水果,例如山楂刺梨,猕猴桃,草莓在日常生活中多喝水,多吃高蛋白的食物,如瘦肉,鸡蛋,牛奶,高纤维素的食物,黄瓜,丝瓜西红柿的,必须外出时一定要佩戴口罩,不要到人群密集的地方
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