2021-08-10 1人回答
健康咨询描述:内分泌失调会便秘吗
满意答案
指导意见: 内分泌失调也是会出现便秘的情况发生的,在出现这种情况的时候,可以进行按摩一下肚子帮助肠道的蠕动,还有就是平时的饮食上一定要多注意,吃一些容易消化的清淡的食物,千万不要吃辛辣的刺激的,油腻的或者是生冷的食物,在平时的时候可以多喝一些温开水,还有就是可以多做一些运动,平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,还有就是尽量不要熬夜,一定要有一个良好的睡眠习惯。
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