得了神经官能症怎么锻炼
2021-08-10 1人回答
健康咨询描述：得了神经官能症怎么锻炼
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- 徐哲 主治医师
- 湖州市第三人民医院
病情分析：
你好，神经官能症的患者可以接受一些有益于身心健康的，放松身心的有氧运动，比如每天半个小时可以考虑慢跑或者做有氧操，或者接受一些轻度的健身训练项目，也可以游泳或者打太极，练瑜伽等，这些运动尽量应该做到适度
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2021-08-12 09:25
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