2021-08-10 1人回答
性别:男
健康咨询描述:怎样做出排除湿气的冬瓜汤?
满意答案
病情分析:
你好:身体湿气严重的时候,就容易出现膝关节不的不舒服,然后可以吃冬瓜汤来祛除身体的手湿之气,1、冬瓜、蘑菇清洗干净,冬瓜片,蘑菇撕成小块备用;2、锅中加水烧沸,下入排骨,汆煮两三分钟后撇去浮沫,洗净排骨,放回锅中;3、倒入适量清水,大火烧开,撇掉浮沫,放入葱段、姜片、八角、花椒、料酒,烧开后转小火炖1小时;4、将锅中所有材料倒入沙锅中,放入蘑菇,大火烧开,转小火继续炖20分钟;加适量香油即可出锅。