2021-08-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:菠菜是含叶酸的吗
满意答案
病情分析: 叶酸是营养素,属于b族维生素,主要是存在于谷类和绿叶蔬菜中,菠菜也是含有叶酸的,平时的饮食已经足够,但是如果是叶酸缺乏性贫血或者是备孕以及孕期的话,需要及时的补充叶酸片
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