早上适合喝粥吗？
2021-08-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：早上适合喝粥吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
早上适合喝粥，喝粥的话容易消化，还能够增加饱腹感，不容易堆积脂肪，就含有大量的水分，早上喝粥还能够预防便秘，不会对肠胃带来负担，因为早上肠胃消化能力是比较弱的，喝粥还能够温暖肠胃，提升食欲。
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2021-08-11 07:12
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