每天摄入足量的钙能减少脂肪吗？
2021-08-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：每天摄入足量的钙能减少脂肪吗？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
每天摄入足量的钙是可以加快脂肪的消耗。所以补充充足的钙，可以有效的起到减肥的作用。减少脂肪，还需要多吃新鲜的蔬菜水果。避免油炸的食品，要忌食生冷辛辣食物。
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2021-08-11 07:56
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