孕妇能吃黑鱼吗？
2021-08-11 2人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇能吃黑鱼吗？
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满意答案
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- 张文敏 副主任医师
- 滕州市中心人民医院
病情分析：
你好！孕妇当然可以吃的，但孕期饮食是需要合理搭配的，要求饮食多样化，营养均衡丰富，而且多吃新鲜蔬菜水果，以及膳食纤维，有助于胎儿生长发育，补充足够的钙和铁，适当运动锻炼身体，作息规律，定期做好产检就是。
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2021-08-11 09:52
其他答案 (1)
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
妊娠期间尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，合理均衡的饮食，适当的增加蛋白质，维生素，钙及铁剂，叶酸对孩子的健康发育是有好处的，黑鱼富含不饱和脂肪酸蛋白质，孕妇肯定是可以吃的。
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2021-08-11 09:53
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