如何增肥，小时候到现在一直都很瘦
2021-08-11 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：身高180体重50kg，有什么食物可以明显增重，吃了很多肉还是没重
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
身高180厘米，标准体重应该是75公斤，目前你的体重确实太轻了，是否有的时候精神压力大，长期劳累紧张也容易造成体重减轻，建议克服精神方面因素，最好是每餐主食达到150克，可以吃一些干果。
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2021-08-11 11:14
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