2021-08-11 2人回答
健康咨询描述:紫菜汤西红柿鸡蛋汤可以减肥吗
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指导意见:
饭前喝汤是可以增加胃部的饱腹感,减少饭量的收入,可以间接性的帮助减肥,但是不一喝多,减肥吃七分饱就可以了,尽量不要吃得太松,容易得胃病。其实减肥的关键还是要加强运动来进行减肥。
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病情分析:
紫菜汤,西红柿鸡蛋汤,含有一定的苹果酸,番红素和食物纤维有助于促进人体内脂肪的燃烧,起到清除体内残渣和瘦身的作用,其次,西红柿中含有一定的钾元素,而钾元素具有一定利尿作用,适量食用可以帮助人体排出体内热量。