吃粗粮对身体健康有利吗？
2021-08-11 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃粗粮对身体健康有利吗？
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满意答案
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- 丁傲 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
粗粮里面也含有多种的维生素微量元素，而且也含有一定的膳食纤维，它可以帮助促进肠道蠕动，可以给身体补充所需的各种营养，建议平时粗粮细粮要搭配着吃，这样才能保证身体的营养均衡。
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2021-08-11 15:29
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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