女人吃什么能提高性功能？
2021-08-11 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女人吃什么能提高性功能？
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满意答案
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- 高宛生 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
指导意见：
饮食上可以做一些调整，比如说少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃含有维生素、微量元素的食物或者坚果等等，比如说富含维生素A、维生素C、维生素E的这些食物，建议多吃一些，还要补充充足的蛋白质，健康的饮食对保持性功能是有很有好处的。除此之外，还要适当的补充胆固醇，避免过度油腻的食物，都有助于改善性功能。还要尽量地避免吸烟、喝酒、熬夜等等不良习惯，保护卵巢。
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2022-10-14 14:15
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