坐的时间长了有没有影响
2021-08-11 2人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：你好，我最近经常坐着，上午五个班小时，下午4个小时，起来活动大概一个半小时（不到，这会有什么影响会压迫脊椎压低身高吗，大概一星期了
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满意答案
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- 刘杨 主治医师
- 威海市立第三医院
病情分析：
你好！久坐不会压迫脊椎压低身高，但是久坐会对身体其他部位造成影响。首先是眼睛视力受到影响，应该每隔一小时起来走动一下，眺望一下远处，有利于缓解眼肌疲劳。久坐伤肉，坐的时间久了，腰部肌肉的力量就会减弱。坐的时间久了，臀部血液循环就会受到影响，容易引起痔疮。
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2021-08-11 18:23
其他答案 (1)
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- 马春英 副主任医师
- 阳泉市郊区人民医院
病情分析：
您好！根据本次您的咨询，你14岁啦，最近经常坐着，上午5个半小时，下午4个小时，起了活动大概一个半小时，已经一个星期左右，担心影响压迫脊柱压低身高，应该是没事的，建议一到二个小时起了活动活动，长期一个姿势会疲劳的！注意饮食搭配合理肉蛋奶均衡，增强锻炼多打篮球跑步跳绳做拉伸运动会?长高机会的。
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追问 2021-08-11 17:33
2021-08-11患者追问
我的意思，人早晚身高有差距，这样会不会加大早晚身高差距
2021-08-11医生回复：
您好！根据本次您的咨询，应该是不会的，人大部分时间在坐着，短时间坐着不会影响，腰肌会固定腰椎不会压缩的，不会影响长高的。
2021-08-11患者追问
如果长期这样会不会
2021-08-11医生回复：
您好！根据本次您的咨询，您为什么要长期一个姿势呢，有时间就活动活动！长期这样当然不好
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