2021-08-11 1人回答
健康咨询描述:预防衰老吃什么食物改善?
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病情分析: 预防衰老可以吃一些含有维生素c以及粗纤维的食物,比如猕猴桃,坚果,鸡蛋,奶制品等等,尤其是坚果,坚果中的蛋白质含量比较多,对心脏也有比较好的抗老化功效。
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