2021-08-11 1人回答
性别:女
健康咨询描述:火锅怎么吃才营养又健康呢?
满意答案
病情分析: 吃火锅要想营养健康也是有讲究的,建议吃时要讲究生熟有序,先涮蔬菜,然后再吃肉类的食物,吃的食物一定要在滚烫的汤汁里煮熟煮透,这样可以最大限度的减少胃肠道疾病的发生。
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