孕妇慢跑适合什么时候呢？
2021-08-12 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇慢跑适合什么时候呢？
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满意答案
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- 苏焕成 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
怀孕初期可以慢跑，孕妇通过做一些有氧运动，才能促进血液循环，提提高抗病能力，但在慢跑过程中，不要太剧烈怀孕初期慢跑，最后在20分钟到50分钟左右，时间不会太长，慢跑中有任何不适应，立即停止。
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2021-08-12 05:59
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