2021-08-12 2人回答
性别:男
健康咨询描述:怎么吃红枣比较健康?
满意答案
病情分析:
吃红枣的时候一定要将红枣清洗干净,可以用红枣泡水,有助于人体对红枣营养成分的吸收,起到良好的补血作用,也可以跟银耳一起熬汤做成红枣银耳汤,能够润肺补益气血。
其他答案 (1)
病情分析:
红枣泡水,可适用于贫血,神经衰弱,失眠,脾胃虚弱。红枣对促进血液循环有帮助,不但能增强低免疫能力,长期服用可以润肤并去除脸部黄褐斑雀斑的功效。