减肥期间可以吃油条吗
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以吃油条吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
但是如果患者正在减肥，在早晨应当避免吃油条，因为油条是一种热量十分高的食材，早晨吃油条后，会导致上午在体内堆积大量的热量，从而转化为脂肪，这种做法对于减肥是非常不利的。在减肥期间，应当尽量食用一些低热量的食物，例如新鲜的水果和蔬菜，以及豆制品和奶制品等，虽然营养比较高，但是属于低脂类的食物，对身体健康以及减肥都有一定的帮助。
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2021-08-12 07:11
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