髌骨关节炎怎么按摩
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：髌骨关节炎怎么按摩
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满意答案
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- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
1、双手掌相对用力，搓揉患者四肢部的肌肉组织，时间为1～3分钟。2、以掌根按揉膝关节周围，同时配合踝关节屈伸及内、外翻活动。3、患者仰卧位，以拇指和其余四指相对用力，拿揉患者上肢，自肩部至腕部，同时配合肩、肘，腕关节的被动活动。4、患者仰卧位，以拇指和其余四指相对用力，拿揉下肢，自大腿至踝部，同时配合髋、膝关节的屈伸、摇动。5、患者坐位或卧位，以拇指和食指相对用力，捻揉腕部及各掌指和指间关节，刚才配合适度的摇法，时间为1～3钟。
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2021-08-12 07:59
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