2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:中午空腹吃苹果减肥吗
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病情分析: 中午空腹吃苹果不一定起到减肥的功效,减肥是一个长期的过程,必须控制体内能量的摄入,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹。
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