2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:便秘半个月怎么办
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指导意见: 便秘半个月很严重,可能是不饮食注意上火或长时间坐运动少引起的。需要吃粗纤维食物,香蕉、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘。
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