2021-08-12 1人回答
健康咨询描述:喝酒如何避免脑损伤
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病情分析: 先不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快人容易碎,而且空腹喝酒对胃肠道伤害大,容易引起胃出血,胃溃疡最好的预防方法就是在喝酒之前先行食用油脂食物,如肥肉蹄膀等或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,防止酒精渗透胃壁。嗯,也不要和碳酸饮料一起喝,饮酒之后尽量饮用热汤,由于酒精对肝脏伤害较大,喝酒的时候应多吃绿色蔬菜,其中抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
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