紫薯怎样做才能减肥
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：紫薯怎样做才能减肥
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
每天用紫薯代替晚餐能够起到一个减肥的作用，紫薯是一种低热量的食物，特别的容易出现饱腹感，如果想要减肥的话，可以通过运动的方式来进行，减肥效果也是比较好的，比如说可以通过慢跑或者是爬山，而且也可以通过游泳的方式来进行减肥。
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2021-08-12 21:27
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