糖尿病人能吃干果吗？
2021-08-12 1人回答
健康咨询描述：糖尿病人能吃干果吗？
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- 林宁 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属新华医院
病情分析：
干果包括坚果和水果干，一般是作为零食进食。坚果含有较多的脂肪属于高脂高热量食物，也含有较多淀粉，进食这些食物会加重肥胖，加重胰岛素抵抗，升高血糖，不适合糖尿病患者进食。水果干含有较多的糖类，容易升高血糖，也不适合糖尿病患者进食。如果血糖控制良好，可以小量进食含糖较低的水果。血糖控制不好就不要进食水果，更不能进食干果。
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2022-12-28 20:59
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