吃鸡胸肉到底可以减肥吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：吃鸡胸肉到底可以减肥吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
合理科学的减肥饮食方式为控制三餐摄入，总热量减少碳水化合物及脂肪占比，提高优质蛋白的比例，鸡胸肉热量较低，同时含有大量的动物蛋白，脂肪含量很少，是适合减肥时使用的
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2021-08-13 11:04
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