冬瓜决明子荷叶茶可以减肥吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：冬瓜决明子荷叶茶可以减肥吗
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
荷叶有利尿的作用，而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效，决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。冬瓜不仅清热解毒，而且冬瓜减肥及美容的功效也很好，决明子能清肝益肾、明目、利水通便，吃太多糖和脂肪含量的东西尽可能少。要保证体内营养的摄入，同时也可以通过运动的方式辅助减肥，效果更明显。所以，冬瓜荷叶茶有一定的减肥效果。
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2021-08-13 13:00
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