患有抑郁症怎么办？
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：患有抑郁症怎么办？
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
患有抑郁症，首先要调整自己的心态。保持良好的心情。出去走走散散心，多做有氧运动。多做一些户外的运动提高自身的体质。分散自己的注意力，培养自己的兴趣爱好。多参加一些有意义的活动。
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2021-08-13 17:50
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