板栗吃多了便秘怎么办
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：板栗吃多了便秘怎么办
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满意答案
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
板栗吃多了容易上火便秘，尽量少吃板栗，需要吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。
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2021-08-13 14:06
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