2021-08-13 1人回答
健康咨询描述:减肥可以吃炒花生米吗
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指导意见: 不建议吃炒的,生吃可以,花生米含有很多纤维素,吃了可以清除身体的废物,控制好体重,而且花生米的饱腹感也是比较强的,也能控制好食欲,帮助人们减肥。
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