生姜水怎么喝减肥
2021-08-13 2人回答
健康咨询描述：生姜水怎么喝减肥
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
可以用水煮一下红茶，然后把生姜磨成浆墨，洒进正在煮的红茶里面。两者混合的话就可以做成一道具有减肥效果的生姜红茶。生姜具有驱寒的作，用它能让我们的身体热起来，这对于促进血液的流通是很有帮助的。
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2021-08-13 19:59
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
喝生姜水没有减肥效果，体质偏冷的人冬天喝生姜水和开水可以增强抵抗力，但是燃烧脂肪效果不大，减肥最好的方法就是饮食控制和运动，避免吃太多油腻的食物，养成良好的生活习惯，做一些适度的运动，比如长跑，跳绳等。
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2021-08-13 18:49
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