2021-08-13 1人回答
健康咨询描述:苹果醋治疗脂肪肝吗
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病情分析:
我们市面上出售的那些苹果醋往往是比较甜,含糖分比较高,真正的苹果醋是没有这么甜的。所以对于脂肪肝病人,还是不能喝太多的苹果醋,因为含糖量比较高会增加能量的摄入。对于脂肪肝病人,最关键是要低脂饮食,控制碳水化合物的摄入,避免高脂高糖高热量食物,同时避免喝酒。要做到营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。要适当地增加一些优质蛋白质,像瘦肉,鱼,蛋,牛奶,豆制品,另外要增加运动,通过有效的运动减少体重,减少腹围,也是有利于脂肪肝的恢复。