2021-08-13 1人回答
性别:女年龄:63岁
健康咨询描述:医生您好!我今年63岁,跟老公结婚近40年,有两个孩子都已成家且过得不错,因年轻时要抚育孩子,婆媳关系也不好,老公也不会安抚我的情绪,导致之前收的委屈和不平到现在一直无法释怀,总是晚上不由自主的想起来,然后一晚上和老公吵到天亮,严重影响身体健康和家庭关系,总是想忘记又忘不了,总是纠结之前的事,我该怎么调整自己呢?
满意答案
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你现在出现的主要情况就是忘不了过去受的委屈,总是跟老公谈起那些令人不愉快的事。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你您的心情我非常大理解,可能是那个年代的原因吧,婆婆大都对儿媳不好,想要忘记真的不容易,但是你可以想想,现在的生活很好了,干嘛总是跟过去计较呢,而且会搞得家人不愉快,多不值得,所以好好的活在当下,老伴儿老伴儿,老了的陪伴啊,孩子们都不用操心了,只要你跟老伴儿身体健康就好,别的什么都不重要了,过去的就让他过去吧,不跟烂事纠缠才是最聪明的。