33岁怎么护理皮肤
2021-08-13 1人回答
年龄：33岁
健康咨询描述：33岁怎么护理皮肤
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满意答案
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- 解奎霞 主治医师
- 天津市第五中心医院
病情分析：
你需要每天八杯水，不要等渴了再喝，上午四杯下午四杯。晚上不熬夜，尤其是十点以后，必须睡觉。如果失眠的话可以吃点褪黑素。每天坚持早晚洗脸，冲修正罗赛洛这种纯的胶原蛋白粉喝，补充胶原蛋白能让皮肤重新年轻起来。每周都深度清洁一次肌肤，没事就用喝剩下的胶原蛋白泡个面膜，效果非常好。33岁皮肤不是非常差的话，大概四五个月就能收到非常好的效果了，
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2021-08-13 22:41
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