茯苓薏米赤小豆粥可以减肥吗
2021-08-13 1人回答
健康咨询描述：茯苓薏米赤小豆粥可以减肥吗
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
只是排除湿气，不能达到减肥的效果，可以通过运动来加快代谢瘦身哦，运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，尽量多吃五谷杂粮，新鲜水果蔬菜，加强运动。
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2021-08-14 09:06
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