红豆薏米茶可以减肥吗
2021-08-14 2人回答
健康咨询描述：红豆薏米茶可以减肥吗
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满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
红豆薏米茶具有清热利湿的作用，是可以起到减肥的目的的，出现肥胖是由于体内湿气旺盛，因为湿气阻碍气机导致体内脂肪不能完全代谢，沉积于皮下组织，红豆薏米茶清热利湿，里面含有丰富的纤维素。可以维持肠道正常代谢，促进脂肪排泄，预防便秘，所以是可以减肥的。
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2021-08-14 08:21
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
喝红豆薏米茶有一定的辅助减肥的作用，红豆和薏米都属于低热量食物，而且还能够促进胃肠的蠕动，对于减肥是有益的，当然减肥最主要还是需要积极的控制每天摄入的总热量，并且进行有氧运动，通过饮食控制和运动相结合，使体重逐渐得到控制，再配合适量的服用红豆薏米茶，能够增加减肥效果。
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2021-08-14 06:53
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