长期失眠吃什么调理好一些？
2021-08-14 1人回答
性别：男
健康咨询描述：长期失眠吃什么调理好一些？
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满意答案
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- 孙凤彩 副主任医师
- 枣庄市精神卫生中心
病情分析：
长期出现睡眠一定要去睡眠科就医，让医生做个视频脑电图要看一下睡眠的真实情况，需要排除一下睡眠感缺失，可以适当的吃一些助眠的药，也可以适当的吃一些养心安神的中药来调理，患者，一定要养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的去关注。
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2021-08-18 09:40
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