脊柱关节炎康复后如何锻炼
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：脊柱关节炎康复后如何锻炼
免费咨询
满意答案
-
- 王铁志 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
比如要坚持做保健操，或者练习瑜伽、柔软操、舞蹈等都是可以的，也可以适当进行散步，或者练习游泳，都有助于保持关节的功能。要避免做一些能伤害到关节的运动，比如柔道，或者打篮球等，也要避免骑自行车。这些对身体恢复不利，平时也要避免，过度运动和剧烈的锻炼，也要注意劳逸结合和注意保暖。
投诉
2021-08-14 13:42
脊柱关节炎疾病百科
脊柱关节炎（spondyloar...
关节炎症状?
我在近来半年多，早晨起床的时候关节有
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识